一个人是否能有一个好的睡眠，除了身体本身因素外，极大程度上取决于睡觉的环境。优质的睡眠不仅能提高人体机能，还能使人心情愉悦从而提高工作效果。最近，越来越多失眠的人反映，自从家里安装了新风系统以后，睡眠质量能到了质的提升，是怎么回事呢?

室内空气不流通影响人的睡眠

      现代人由于受工作、学习等多方面压力所迫，对于睡觉的环境有着极高的要求。尤其是临近街道的居民，每晚关闭门窗睡觉已然成为了常态。这样的做法虽然减少了噪音污染，避免了灰尘、汽车尾气等空气污染入室，但同样面临着一个新的问题—缺氧。

      很多人睡觉的时候会感觉胸闷、恶心、有窒息感，早上起床会出现头晕、疲劳等症状，这就是睡觉时空气不流通导致的缺氧症状。

      充足的氧气对于人体通过睡眠恢复身体机能有着很关键的作用，充足的氧气可以刺激机体消化功能，促进营养物质的吸收，改善新陈代谢机能，又可加强神经系统的作用，增加对疾病的抵抗力。睡眠中的大脑需要大量氧气才能进行正常的生理活动，继而确保优质睡眠。

新风系统具有补氧功能

      新风系统是一款全机械通风净化系统，它能在关闭门窗的情况下，主动排出室内有害气体，同时引入经过净化的新鲜空气，达到补氧的效果。此外新风系统还具备除霾、除尘、驱散病菌、降低甲醛等多种功能。如果你或你的家人正在经受失眠以及装修污染的危害，不妨安装一台新风系统试试看。